Journal de munesty, 17 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2019
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

991 kcal Gras: 43,77g | Prot: 40,48g | Glu: 110,89g.   Petit Déjeuner: Tahu Isi, Bakwan. Déjeuner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Kentang Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan. Snacks/Autre: Keripik Singkong, Qtela Keripik Tempe. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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