Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 17,46g | Prot: 79,10g | Glu: 180,09g.
Petit Déjeuner: Pisang, Nasi Merah, Terung Dimasak. Déjeuner: ABC Saus Sambal , Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pisang. Snacks/Autre: Pisang, Jeruk. plus...
|
|
1874 kcal
|
Exercice:
Cardio - 15 minutes, Repos - 23 heures et 45 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de asyillamrshndaa
|