Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
|
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 56,21g | Prot: 96,84g | Glu: 140,97g.
Petit Déjeuner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Ашан Персик Свежий. Déjeuner: Ермолино Мармелад Желейный, Метрополис Корзиночка с Ягодами, Дайкон, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Семена Чиа, SPAR Кукуруза, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Herbalife Чай N-R-G. Dîner: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Магнит Икра Минтая Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Herbalife Чай N-R-G. Snacks/Autre: ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин, Herbalife Чай N-R-G, Творог 5%, Alti Сыр Бри Трюфель, Пятерочка Сливы. plus...
|
|
1692 kcal
|
Exercice:
тренажёр Элипс - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diamantzvezda
|