|
|
1783 kcal
|
Gras: 86,09g | Prot: 95,72g | Glu: 160,38g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Семена Льна, Свежее Завтра Творог 5%, Сметана 20%, Блины с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Чай с Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Autre: Lucky Snacky Яблочные Завитки с Малиной , Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Малиной, Главхолод Мороженое Эскимо Ленинградское. plus...
|
|
2053 kcal
|
Exercice:
Travail - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 1pinika127282930
|