Journal de kas777, 18 juil. 19


1615 kcal Gras: 45,56g | Prot: 94,53g | Glu: 192,61g.   Petit Déjeuner: Lidl Full Fat Soft Cheese with Red Pepper and Chilli, Kingsmill White Bread, Tesco Medium Free Range Eggs. Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast, Lucozade Sport Orange, Apples , Heinz Baked Beans , Kupiec Buckwheat Roasted Groats. Dîner: Snackrite Paprika & Sour Cream Lanterns, Milky Way Crispy Rolls. Snacks/Autre: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. plus...


Commentaires 
quality protein 👍 
18 juil. 19 par le membre: Dillalade

     
 

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