Journal de brubs30, 18 juil. 19

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Jejum intermitente é vida!

75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 1,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Olha, eu admiro quem consegue fazer o jejum... nunca consegui 😅

18 juil. 19 par le membre: 10kgoff

É bem difícil começar, depois o corpo acostuma e você vê com mais naturalidade. A fome e principalmente a impulsividade de sair comendo diminui muito 😘

18 juil. 19 par le membre: brubs30


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