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sanne_groenen
Journal
19 juil. 19
Journal de sanne_groenen, 19 juil. 19
Profil de sanne_groenen
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Gisteren op de fiets naar het werk geweest... vanmorgen 0,2 kilo afgevallen waar ik meestal 0,1 kilo per dag afval 😁
117 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,4 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 juillet 2019:
1215 kcal
Gras: 46,25g | Prot: 76,65g | Glu: 107,85g.
Petit Déjeuner:
Weight Care Maaltijdshake.
Déjeuner:
Rivercote Ontbijtkoek Noten, Cup-A-Soup Asperge, Calvé Pindakaas Walnoot, Bruine Boterham.
Dîner:
Jumbo Kipgehakt, Jumbo Mozzarella Geraspt, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten.
Snacks/Autre:
Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Vaker fietsen dus 😀
19 juil. 19 par le membre:
conormacgregor
Met onregelmatige diensten en door de polder moeten is fietsen niet altijd een optie, helaas!
19 juil. 19 par le membre:
sanne_groenen
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Historique de poids de sanne_groenen
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