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71,9
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 71,88g | Prot: 99,07g | Glu: 53,56g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, Козий Сыр (Твердый), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий. Déjeuner: Зеленый Чай, Хек Отварной, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец. Dîner: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Грейпфрут (Розовый и Красный). plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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