Journal de arnaudspan, 20 juil. 19

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Voir Calendrier de Régime, 20 juillet 2019:

5592 kcal

Gras: 184,94g | Prot: 208,62g | Glu: 761,90g. Petit Déjeuner: Jean Pierre Baguette , AH 100% Pindakaas Naturel, Milbona Soldergarden Unsalted , Belbake Rozijnen (Raisins), Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Skyr Aardbei. Dîner: New York Pizza BBQ Chicken. Snacks/Autre: M&M's Peanut & Hazelnut, Napoleon Dropkogel, Snickers Protein, Lidl Peer, Milbona Koffiemelk. plus...

73 supporteurs Encourager

Commentaires

Wát een verschil zeg! Topper hoor.

20 juil. 19 par le membre: jofelejo

Sportte je ook in de eerste drie maanden 5 a 6 keer per week?

20 juil. 19 par le membre: Undecim

Wat een leuke boxer 🙃

20 juil. 19 par le membre: Sheilavanwijk

Nee in het begin ging 3 tot 5 keer in de week naar de sportschool. Thanks net zo als mijn boxershort ben ik een beetje vreemd maar wel lekker/leuk

21 juil. 19 par le membre: arnaudspan

Wow, wat een transformatie👌🏻 Petje af!

21 juil. 19 par le membre: NB56

👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

21 juil. 19 par le membre: Gewoon_Sammie

wow wat een verschil 👍👍👍

21 juil. 19 par le membre: petra.y72

Wat een verschil 😲

21 juil. 19 par le membre: patricia220876

wat een verschil, super.

21 juil. 19 par le membre: claudet57

Wat een transformatie👍🏻💪🏻👏🏻

22 juil. 19 par le membre: womanslife

👌🏻👌🏻

22 juil. 19 par le membre: nikkiroos123

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