Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2019
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 54,62g | Prot: 83,09g | Glu: 169,05g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Белый Хлеб. Déjeuner: Куриная Грудка, Борщ Украинский. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Изюм, Творог, Белая Береза Пломбир с Облепихой . plus...
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4020 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 13 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Tatka-Tatka$
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