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jbanks5555
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20 juil. 19
Journal de jbanks5555, 20 juil. 19
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Feels good seeing the hard work paying off
Voir Calendrier de Régime
, 20 juillet 2019:
2397 kcal
Gras: 56,87g | Prot: 193,79g | Glu: 242,51g.
Petit Déjeuner:
Protein2o Protein Infused Water, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic (Container0.
Déjeuner:
Kroger Chopped Onions, Meijer Thick & Chunky Salsa - Mild, Food Club Sliced Black Olives, Pomi Chopped Tomatoes, Daisy Light Sour Cream, Guacamole, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Boar's Head 3-Pepper Colby Jack Cheese, Private Selection Angus Roast Beef Top Round, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Brownies .
Dîner:
Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Sandwich, California Pizza Kitchen The Original BBQ Chicken Pizza, Beer.
Snacks/Autre:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Peanut Butter, 7-Eleven Fanta Slurpee.
plus...
3307 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
69 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wonderful transformation. You're a handsome guy. Your wife must be thrilled.
21 juil. 19 par le membre:
Erquiaga
Lookin' good! Way to go!
21 juil. 19 par le membre:
davidsprincess
wow
21 juil. 19 par le membre:
tweeters2005
Good work!
21 juil. 19 par le membre:
gz9gjg
And you look good too, congratulations! 👍
21 juil. 19 par le membre:
Keilin_4
Good for you! :)
21 juil. 19 par le membre:
E.OB
woohoo
21 juil. 19 par le membre:
Hello_kit
Nice job, bro! 👊🏻
21 juil. 19 par le membre:
GardenOfHeeden
yup! 🙌
21 juil. 19 par le membre:
znastar1
Way to go!!
21 juil. 19 par le membre:
Ram12Gar
Awesome job man!
21 juil. 19 par le membre:
M041480b
wow! you look great!
21 juil. 19 par le membre:
JCGoose
nice!
21 juil. 19 par le membre:
babayjo
Thank you everyone
21 juil. 19 par le membre:
jbanks5555
wow!
21 juil. 19 par le membre:
johncip
you look abso amazing
22 juil. 19 par le membre:
Krystal71919
You look great. Nice transformation.
23 juil. 19 par le membre:
debratrachta anderson
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