Journal de mhmtkrdag, 21 juil. 19

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Günün ilk öğünü sıfır karb 😋

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2019:

2252 kcal

Gras: 127,69g | Prot: 244,58g | Glu: 28,47g. Petit Déjeuner: Salça, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ceviz, Salatalık (Kabuklu), Yumurta. Déjeuner: Ispanak, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti. Dîner: Yumurta. plus...

12 supporteurs Encourager

Commentaires

Afiyet olsun Mehmet 🤗👌

21 juil. 19 par le membre: Banu✌️

Teşekkürler Banu 😊

21 juil. 19 par le membre: mhmtkrdag


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