Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2019
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1223 kcal
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Gras: 67,28g | Prot: 105,05g | Glu: 45,81g.
Petit Déjeuner: Guma do Żucia, Sałata, Maliny, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Prelika Musztarda Przysmak Słowacji, Czosnek, Bulion z Kury/Kurczaka, Ogórek Kiszony, Ogórek (Obrany), Pulpety, Golonka z Indyka. Snacks/Autre: Kawa. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de zigu007
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