Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 83,44g | Prot: 119,13g | Glu: 223,75g.
Petit Déjeuner: Националь Кокосовая Стружка, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Леовит Стевия, Кофе, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Сыр Сулугуни, Клубника, Лента Банан, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Крыло, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Булгур. Dîner: Масло Подсолнечное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Винегрет, Fish House Сельдь Атлантическая. Snacks/Autre: Русский продукт Московский Картофель, Авида Кефир 1%, Emco Nuts And Honey, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Светлана_1109
|