Journal de dietbiarsehat, 22 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2019
63 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2439 kcal Gras: 95,61g | Prot: 99,03g | Glu: 303,94g.   Petit Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nila (Ikan), Nasi Putih, Jus Jeruk Nipis, Tomat Merah, Wortel, Sawi. Déjeuner: Jengkol, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan), Nasi Putih. Dîner: Nanas, Indomie Indomie Mie Goreng Aceh. Snacks/Autre: Singkong Goreng, Cireng, Tahu Goreng, Bakwan, Nanas. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dietbiarsehat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.