Journal de Conny Keto, 22 juil. 19

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Mozzarella-Wrap mit 100g. Tunfisch, 5 Sardellen & Rucola gefüllt. 2 kleine Tomaten und Balsamico Creme alles zusammen 512 kcal.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2019:

1042 kcal

Gras: 42,51g | Prot: 75,57g | Glu: 96,21g. Petit Déjeuner: Aprikosen, K-Classic Kefir, Normaler Kaffee. Déjeuner: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Rucola, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Thunfisch, Bayernland Mozzarella Wrap. Dîner: Vanela Bulgarischer Schafskäse, Gurke (Geschält). Snacks/Autre: Süßkirschen. plus...

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Commentaires

Woher bekommt man die Mozzarella-Wraps🧐?

22 juil. 19 par le membre: Jacky.O

REWE, KAUFLAND, EDEKA, ALDI, PENNY 😎. Kaufland hat die fest im Sortiment und dort findest du sie da wo die normale Mozzarella auch liegt im Kühlregal. Alle anderen haben sie soweit ich weiß nur sporadisch als Aktionsangebote

22 juil. 19 par le membre: Conny Keto

Super vielen Dank 😊 Ich habe nämlich schon danach gesucht und nicht gefunden.

22 juil. 19 par le membre: Jacky.O

Ich habe letztens ein Rezpt gesehen, wie man die Wraps selber machen kann, ist hier bei Instagram zu finden: https://www.instagram.com/p/B0G4QsBi7CL/

23 juil. 19 par le membre: Nasua_101

Sieht lecker aus😋

23 juil. 19 par le membre: H.M.K.2


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