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jantinha abaixo de 400cal
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1800 kcal
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Gras: 60,21g | Prot: 78,93g | Glu: 247,45g.
Petit Déjeuner: Abacaxi, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau, Walmart Pão Francês Integral , Panqueca de banana, Leite Semidesnatado, Café. Déjeuner: Sriracha, Tomates, Pepino (Descascado), Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Molho de Tomate Caseiro, Casaredo Macarrão Integral. Dîner: Cacau em Pó (Não Adocicado), Linea Sucralose, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Sriracha, Pepino Japonês, Tomates, Sadia Salsicha de Frango, Banana-da-Terra Madura Fervida, Batata Doce Roxa, Vagem Cozida. Snacks/Autre: Mexerica, Upnutri Cártamo, Cafeína e Vitamina e, Catarinense Ômega 3, Castanha do Pará Natural. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 15 minutes, Aquagym - 45 minutes. plus...
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Historique de poids de dricarosa33
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