Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1395 kcal
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Gras: 96,00g | Prot: 58,00g | Glu: 31,00g.
Petit Déjeuner: Gatorade Propel Zero - Lemon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Great Value Cream Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Salt. Dîner: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Kroger Sliced Mushrooms, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Snacks/Autre: Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Workout - 20 minutes, Treadmill - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 58 minutes, Repos - 13 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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