Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 54,54g | Prot: 80,40g | Glu: 180,81g.
Petit Déjeuner: ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Schmidt 647 White Bread. Déjeuner: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Plum, Schmidt 647 White Bread, Light Mayonnaise, Sam's Choice Uncured Black Forest Ham. Dîner: Aidells Chicken & Apple Sausage, Baked Potato (Peel Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing. Snacks/Autre: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights. plus...
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2586 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Red Stook
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