Journal de Fatboy199, 23 juil. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2019

132,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg. Reste à parcourir: 46,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2019:

2720 kcal

Gras: 97,80g | Prot: 101,06g | Glu: 340,13g. Petit Déjeuner: Butter , Great Grains Bakery Multigrain Bread with Flax Seeds, Egg White . Déjeuner: Dr. Pepper Dr. Pepper, Ken's Steak House Zesty Italian Dressing, Butter , Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Thin Crust Cheese Pizza. Dîner: Watermelon , Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), Canada Dry Ginger Ale (12 oz). plus...

Perdant 5,4 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

When you decide to change your outlook then things really start popping! Keep going, you are doing fine.

23 juil. 19 par le membre: Terrapin12

There you go!

24 juil. 19 par le membre: erikahollister


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