Вчера вечером массаж с 19.30 до 21.00. После ничего не ела. Последний приём пищи в 16.00 в столовой.
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 34,33g | Prot: 134,69g | Glu: 209,12g.
Petit Déjeuner: Избенка Молоко 3,2%, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Déjeuner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры Черри, Деловой Стандарт Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Кофе. Dîner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Деловой Стандарт Молоко 1,5%, Кофе, Cantina City Куриное Филе на Пару, Cantina City Овощи на Гриле, Cantina City Овощное Соте с Кокосовым Молоком. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Деловой Стандарт Молоко 1,5%, Кофе, Healthy Ball Шоколадное Пирожное 15% Протеина, Азбука Вкуса Панна-Котта 0 Calories, Абрикосы, Деловой Стандарт Молоко 1,5%, Кофе. plus...
|
Perdant 11,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marisamilka
|