Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2245 kcal
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Gras: 93,56g | Prot: 98,04g | Glu: 246,78g.
Petit Déjeuner: Nu3 Oat Energy Bar, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Qi2 Beef Snack Classic, Grillido Sportwurst , Cocktailtomaten, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, REWE Guacamole Salat. Dîner: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Langnese Cremissimo Casablanca, Layenberger Protein Cookix Vanille Mandel. Snacks/Autre: Corny Dunkle Schoko , Chiquita Banane, Apfel, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Beavita Vitalkost, Chiquita Banane, Corny Nussvoll Nuss-Quartett & Traube . plus...
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2323 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 40 minutes, Repos - 18 heures, Dormir - 4 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
24 juil. 19 par le membre: H.M.K.2
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27 juil. 19 par le membre: H.M.K.2
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Vegan
Organic Food Bar
aktive greens👍🙋♂️
27 juil. 19 par le membre: H.M.K.2
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Historique de poids de H.M.K.2
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