Journal de Светлана_1109, 24 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2170 kcal Gras: 87,90g | Prot: 111,32g | Glu: 236,42g.   Petit Déjeuner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сметана 20%,  Сырники с бананом и сухофруктами, Оладьи из кабачков. Déjeuner: Рассольник, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. Dîner: Домик в деревне Сметана 20%, Меленъ Огурцы Соленые, Свекла Вареная,  Капуста, тушеная с копчеными бедрышками, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Autre:  Сырники с бананом и сухофруктами, Авида Кефир 1%, Арбуз. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Светлана_1109


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.