Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1473 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 80,38g | Glu: 224,85g.
Petit Déjeuner: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Déjeuner: Морская Капуста, Гречка Вареная. Dîner: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Autre: Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кунгурский Мягкий Творог 1%. plus...
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2056 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kris.vasilek
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