Journal de Juliiie_, 24 juil. 19

Un peu de fraîcheur sous cette chaleur!
Une petite salade de riz avec de la fêta du thon: tout simple, mais très efficace!

Bonne journée!

1372 kcal Gras: 48,13g | Prot: 66,54g | Glu: 165,38g.   Petit Déjeuner: U Jus d'orange sans Pulpe, Ker Cadelac Madeleine (25g). Déjeuner: Nestlé Cône Extrême Chocolat, Pain Blanc, Riz Basmati (Cuit), Salakis Feta, Petit Navire Thon au Naturel. Dîner: Pain Blanc, Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Autre: Jus de Citron. plus...
1966 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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