Journal de yana.zlata, 24 juil. 19

Profil de yana.zlata | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Мясо не получилось, надо покупать сковородку-гриль. Да и резать я его правильно не научилась ещё. Однако потребность в белках закрыта.

Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2019:

1378 kcal

Gras: 60,43g | Prot: 127,81g | Glu: 82,56g. Petit Déjeuner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Гречневый Хлеб, Американо, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Déjeuner: Персики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Рибай Стейк, Сливы. Dîner: Яночка Шпинатная Бомба, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Autre: Эклер. plus...

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Мясо хоть топором) главное не отвлекаться когда готовишь 🧐

24 juil. 19 par le membre: AlexVoytenco

@AlexVoytenco кажется, у меня руки из топора))

24 juil. 19 par le membre: yana.zlata

)

24 juil. 19 par le membre: AlexVoytenco


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de yana.zlata

Voir l'Historique Complet

Journal de yana.zlata, 24 juil. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de yana.zlata