Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2019
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 39,83g | Prot: 71,37g | Glu: 103,83g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Powerful Yogurt Protein Drink. Déjeuner: Fried Battered Fish, Anheuser-Busch Busch Light, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Dîner: Meat Filled Tortellini, Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Autre: Rubschlager Rye-Ola Black Rye Bread. plus...
|
|
1646 kcal
|
Exercice:
walking - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 16 minutes, wall push ups - 40 minutes, planks - 4 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lydium
|