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1309 kcal
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Gras: 35,91g | Prot: 118,28g | Glu: 127,13g.
Petit Déjeuner: Magere Melk, Koffie, Fijne Havervlokken, Goedemorgen Thee, Leidingwater, Banaan. Déjeuner: Zonnestroop, Vezelrijk Cracker, Komkommer (Geschild), Runder Rookvlees, Ideaal Gewicht Thee, Pindakaas met Stukjes Noot, Mosterd, Gekookt Ei. Dîner: Pruimen, Gemengde Sla, AH Snoeptomaatjes, Mosterd, Olijfolie, Radijs, Witlof, Nixe Tonijn Naturel, AH Punt Paprika. Snacks/Autre: Pruimen, Magere Franse Kwark, Pure Whey Isolate 90 Unflavoured. plus...
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1685 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Apple Health - 10 heures et 40 minutes. plus...
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 Commentaires
25 juil. 19 par le membre: DanielleVS76
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25 juil. 19 par le membre: Daphnecools
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25 juil. 19 par le membre: Warrigeboel
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Te warm hier voor buiten helaas, binnen is het redelijk koel.
25 juil. 19 par le membre: boobyfrog
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25 juil. 19 par le membre: Schnitzelsss
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25 juil. 19 par le membre: annemiek rembil
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ZEKER! Multifunctioneel 👌😍
25 juil. 19 par le membre: Sheilavanwijk
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Dan moeten we nog ff annemiek 😎🤣
26 juil. 19 par le membre: Warrigeboel
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Ja, dat bedoel ik.😚 Ga ik nooit halen hoor, maar zou ook niet meer goed zijn.
26 juil. 19 par le membre: annemiek rembil
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Lichaam om jaloers op te zijn😍
26 juil. 19 par le membre: nikkiroos123
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Ik wou dat ik er zo uitzag met 59 kg, maar ❌ No way! Ik ben ook jaloers...
26 juil. 19 par le membre: NB56
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26 juil. 19 par le membre: cor.vos
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Durf dit eigenlijk nooit, en weet ook niet goed hoe te reageren. Bedankt☺️ En volg je eigen stabiele pad, dan past ‘t goed bij je💪🏼😊
26 juil. 19 par le membre: Daphnecools
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26 juil. 19 par le membre: merkiemerk
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mooie foto door de reflex ook echt bescheiden
26 juil. 19 par le membre: merkiemerk
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Historique de poids de Daphnecools
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