|
Aq mau Tanya donk sobat FS..kan aq download aplikasi Pedometer. Nah target langkah aq setiap hari 6000. Hari ini udah Goal sampai 8000 langkah (olahraga lari) hingga kini sampai 10.000 langkah kalori yang terbuang sekitar 200 an,Ngaruh ga sih agar Bb turun
|
1052 kcal
|
Gras: 34,53g | Prot: 63,49g | Glu: 129,96g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal Grain, Jambu Biji, Kepala Djenggot Teh Hijau, Jeruk Nipis. Déjeuner: Susu Kedelai, Sayur Lumpia. Dîner: Tahu Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Autre: Rebo Kuaci Original, Susu Kedelai. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @FitriHellen
|