Journal de phideta, 26 juil. 19

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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Freitag und schon mal ein angenehmes Wochenende. In 3 h geht's los zum Familientreffen ... und ob ich dort dann Zeit für FS habe?!

Voir Calendrier de Régime, 26 juillet 2019:

1561 kcal

Gras: 44,31g | Prot: 126,68g | Glu: 154,92g. Petit Déjeuner: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, BioBio Roggenvollkornbrot, Dulano Geflügel-Salami, Harzbube Stangenkäse, Aldi Apfelmus, Tassimo Café Crema. Déjeuner: Gut & Günstig Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. Dîner: Kohlrabi, Aldi Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona. Snacks/Autre: Jütro Ananas Tiefgefroren, Gut & Günstig Magerquark, Protein-Rührkuchen Ananas- Kokos. plus...

1563 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

39 supporteurs Encourager

Commentaires

Genieße das Familientreffen :-) FS rennt ja nicht weg :-)))

25 juil. 19 par le membre: Jenniii-25

du bist aktuell viel unterwegs ... hab Spass ... Pass auf dich auf 🙋‍♀️🌞🍦

26 juil. 19 par le membre: Pummelelfe66

Neeee da genießt du die Zeit mit der Familie. Man muss ja nicht dauernd hier sein 🙃🙂 Schöne Zeit dir!

26 juil. 19 par le membre: Metalmaus123

Viel Spaß.

26 juil. 19 par le membre: Haselmaus3

Dankeschön 🤗 @Pummelelfe: Da hast Du recht. In diesem Jahr liegen alle Termine dicht aufeinander, aber bald wird's wieder ruhiger. Mein Mann geht ab Dienstag wieder arbeiten, der Große startet am Freitag seine Ausbildung und der Junior hat auch nur noch 2 ½ Wochen Ferien. Dann kommen auch die Therapeuten wieder aus dem Urlaub ... und alles läuft in geregelten Bahnen 😀 Deshalb genieße ich jetzt den Trubel - so lange ich es kann 😉

26 juil. 19 par le membre: phideta

vieeel Spaß

26 juil. 19 par le membre: *Skorpion-Queen*

😊🙋🏻‍♀️

27 juil. 19 par le membre: leezah79


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