Journal de Theresia.F, 26 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2019
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1281 kcal Gras: 27,47g | Prot: 65,60g | Glu: 200,95g.   Petit Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Fage Total 0,2%, Birnen, Senseo Mild, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Galiamelone. Déjeuner: Demeter Kichererbsen , Brokkoli, Aubergine, Avocado, Zucchini, Pellkartoffeln, Braune Champignons (Italienische Crimini). Dîner: Avocado, Zucchini, Ei, Demeter Kichererbsen , Aldi Bio Sommergemüse. Snacks/Autre: Cantaloupe Melonen, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Tomaten. plus...
294 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Vélo d'appartement - 18 minutes, Apple Health - 23 heures et 2 minutes. plus...
poids stable



     
 

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