Journal de enessamed, 27 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2019
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1325 kcal Gras: 68,43g | Prot: 42,72g | Glu: 138,04g.   Petit Déjeuner: Nektarin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kıymalı Börek. Snacks/Autre: Sütlü İrmik Tatlısı, Eti Burçak Klasik, Ülker Çubuk Kraker. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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