Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2019
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2376 kcal
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Gras: 122,00g | Prot: 74,00g | Glu: 140,00g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime, Planters Nut-Rition Essential Nutrients Mix, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: TGI Friday's Onion Rings, Rum, Sonic Sweet Potato Tots (Regular), Longhorn Steakhouse Salmon Salad with Mixed Greens. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 11 minutes, Assis - 4 heures, Workout - 40 minutes, Repos - 11 heures et 51 minutes, Dormir - 4 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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