Journal de Kjmiles24, 05 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2013
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2013:
950 kcal Gras: 21,60g | Prot: 60,17g | Glu: 132,09g.   Petit Déjeuner: Smoked or Cured Ham, 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Mediterranean Style Chicken. Dîner: Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, Butter Garlic Croutons. Snacks/Autre: Soy Milk, Special K Chocolatey Strawberry Cereal. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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