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chizh74
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28 juil. 19
Journal de chizh74, 28 juil. 19
Profil de chizh74
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Слабовато, конечно!
79 kg
Perdu jusqu'à présent:
13 kg
.
Reste à parcourir:
10 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juillet 2019:
1063 kcal
Gras: 25,68g | Prot: 69,51g | Glu: 143,45g.
Petit Déjeuner:
Салат крабовый, Кофе с Сахаром, Запеченный или Жареный Тунец.
Déjeuner:
Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Дыня, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком.
Dîner:
Кофе с Сахаром, Мёд, Резной Палисад Творог 5%.
Snacks/Autre:
Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Персики.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
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Commentaires
👍
28 juil. 19 par le membre:
G_Katerina85
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Historique de poids de chizh74
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