|
Первый день в отпуске. Полет относительно нормальный. Нашла весы взвешивать еду, считаю шаги, чтобы не меньше 10 000 каждый день. Завтра в отель.
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 71,18g | Prot: 45,66g | Glu: 173,92g.
Petit Déjeuner: Billa Золотой Хлеб, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Яйцо, Appliednutrition Liquid Collagen, Now Foods Омега 3-6-9. Déjeuner: Перекресток Персик, Курабье, Шоколад, Сливочное Масло, Лук, Баклажаны Тушеные, Оливковое Масло, Помидоры. Dîner: Арахисовая Паста. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|