Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2019
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51,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1639 kcal
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Gras: 64,60g | Prot: 68,95g | Glu: 196,65g.
Petit Déjeuner: Whole Foods Market Christmas Lima Beans, Adobe Milling Anasazi Beans, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg, Kenna’s chicken, turkey breakfast sausage Patty. Déjeuner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Plain, Mountain High Lowfat Vanilla Yoghurt, CanMar Foods Milled golden flax, Driscoll's Blueberries, 365 Chia Seed, Ranch Granola, Date. Dîner: Francisco International Sourdough Bread, Mueller's Spaghetti Pasta, Onions, Great Value Green Olives with Pimento, Cento Roasted Red Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Yo mama foods Yo-mama’s chiani wine tomato sauce, Pure Leaf Honey Green Tea, Trader Joe's Hass Avocado, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). plus...
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1538 kcal
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Exercice:
Etudier - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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