Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 70,43g | Glu: 154,80g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Bandeng, Pepaya, Nasi Putih. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Dîner: Pop Ice Pop Ice, Kelapa Kering, Kecambah, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Musculation - 10 minutes, Repos - 17 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Frzc
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