Journal de Nathy Luna, 29 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2019
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

719 kcal Gras: 42,95g | Prot: 48,65g | Glu: 31,37g.   Déjeuner: Peito de Frango, Antepasto de Berinjela. Dîner: Herbalife Shake. plus...
2271 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Stepper - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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