Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 144,35g | Glu: 119,98g.
Petit Déjeuner: Сахар, Село Зеленое Творог 5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Село Зеленое Сметана 20%. Déjeuner: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Dîner: Арбуз, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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