Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 26,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1633 kcal
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Gras: 49,44g | Prot: 51,68g | Glu: 254,85g.
Petit Déjeuner: SPAR Булочка с Корицей , Кофе с Сахаром, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Отварная. Déjeuner: SPAR Булочка с Корицей , 4 Сезона Щавелевый Суп, Чай с Молоком, Коломенское Батон Нарезной. Dîner: Чай с Молоком, SPAR Булочка с Корицей , Кускус (Вареный), Брест Литовск Сливочное Масло, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Autre: Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 2,5%. plus...
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522 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de a.erilowa2019
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