Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1244 kcal
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Gras: 45,27g | Prot: 54,10g | Glu: 154,33g.
Petit Déjeuner: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pâturages Naturais, Carottes, Concombre (avec Peau), Courgette, Tomates, Old El Paso Tortillas de Blé. Déjeuner: Uncle Ben's Riz au Curry et Légumes . Dîner: Morbier, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pâturages Naturais, Poivrons Verts, Tomates, Blanc de Poulet, Président Emmental Râpé, Old El Paso Tortillas de Blé. Snacks/Autre: Noix de Cajou Grillées Non Salées. plus...
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1512 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de julia_82
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