Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2098 kcal
|
Gras: 91,46g | Prot: 126,50g | Glu: 190,90g.
Petit Déjeuner: Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновый Батончик Панкейк, Orion Choco Pie, Даниссимо Хрустящие Шарики со Вкусом Соленой Карамели, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Даниссимо Йогурт Фантазия, Сыробогатов Сыр Сметанковый, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Déjeuner: Ferrero Nutella, 365 Дней Мороженое Ванильное, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Верховье Био Творог Персик, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Хлебзавод 28 Хлеб Рижский, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Hochland Фетакса, Макфа Спагетти, Куриная Печень, Danone Йогуртная Заправка Неаполитанская с Вялеными Томатами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Smartbar с Гречкой и Клюквой, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидоры, Стебель бамбука Соус Сладкий, Свиная Корейка (Вырезка). plus...
|
|
1839 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|