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elena.chernenkova
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30 juil. 19
Journal de elena.chernenkova, 30 juil. 19
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Доброе утро!!
чашка паулик и цельнозерновой хлеб с авокадо хасс(мой любимый сорт невероятно нежный)
Voir Calendrier de Régime
, 30 juillet 2019:
1076 kcal
Gras: 47,65g | Prot: 78,65g | Glu: 92,98g.
Petit Déjeuner:
Красногвардейский Молочный Завод Сыр Адыгейский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Delba Хлеб из 4-Х Злаков.
Déjeuner:
Куриное Филе Вареное, Брокколи Тушеные.
Dîner:
Богородское Село Творог 1,8%, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Адыгейский.
Snacks/Autre:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ежевика, Городецкий Кефир 3,5%.
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Commentaires
Delba- рекомендую этот цельнозерновой хлеб
30 juil. 19 par le membre:
elena.chernenkova
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