Journal de Mara Pires, 30 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1028 kcal Gras: 49,54g | Prot: 68,38g | Glu: 77,75g.   Petit Déjeuner: Chá de Hibisco, Desinchá Chá, Walmart Queijo Mussarela, Café. Déjeuner: Seara Peito de Peru, Arroz Integral (Longo, Cozido), Coxa de Frango. Dîner: Mamão Formosa, Verdemar Patê de Frango Light, Forno de Minas Waffle Tradicional, Coxa de Frango, Nêspera. Snacks/Autre: AMMA Chocolate Orgânico 60%, Banana Ouro. plus...
1993 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mara Pires


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.