Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2795 kcal
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Gras: 62,85g | Prot: 205,81g | Glu: 350,70g.
Déjeuner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Arroz Integral, Pescado Plancha, Frijoles Cocidos, Espaguetis, San Juan Huevo, Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Kellogg's Corn Flakes, Lala Leche Deslactosada Light, Lala Leche Semidescremada, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Papaya, Plátano, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Kellogg's Corn Flakes, Almendras. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Alberto Pineda
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