Journal de Lizou28, 07 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2013
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2013:
1971 kcal Gras: 99,05g | Prot: 55,65g | Glu: 241,45g.   Petit Déjeuner: Biscuits Petit Déjeuner , Lait Ecreme. Déjeuner: Riz au Lait Saveur Vanille, Pain de Mie Extra Moelleux, Gnocchi Pomodoro Sauce Tomates Mozzarella et Basilic. Dîner: Emmental Râpé , Goldessa A la Crème , Mouliné de 7 Légumes Variés. Snacks/Autre: Pain au Chocolat, Pommes (sans Peau). plus...
2913 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Ménage - 2 heures, Shopping - 3 heures, Debout - 3 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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