Journal de sezgin32, 30 juil. 19


300 kcal Gras: 15,65g | Prot: 16,16g | Glu: 23,54g.   Petit Déjeuner: Yumurta Beyazı. Dîner: Karnıyarık, Bulgur Pilavı. plus...
2337 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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