Journal de Lard Tunderin Jeezus, 30 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2019
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2574 kcal Gras: 116,50g | Prot: 97,15g | Glu: 251,66g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: La Bonne Vie Triple Creme Brie, Coffee with Milk and Sugar, Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad, Starbucks Blueberry Scone, Moji Sushi California Roll. Dîner: Regular Beer, Waterfront Bistro Crispy Breaded Calamari, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Caesar Salad with Romaine. Snacks/Autre: Tea with Milk. plus...
2579 kcal Exercice: Travail - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus


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