|
1060 kcal
|
Gras: 54,04g | Prot: 92,98g | Glu: 50,49g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral. Déjeuner: Abobrinha Refogada, Paleta Bovina, Salada Verde Mista. Dîner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada Verde Mista. Snacks/Autre: Ovo, Café Expresso, 3 Corações Cappuccino Diet, Mani Force Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AdrienyM
|